引用:
原帖由 寒潭清水 于 2008-1-7 16:58 发表 
吃得少,五脏的劳作就少,损耗就降低了。
而吃得多,五脏就要付出更多的劳作去吸收消化。
就像两辆相同条件的车,一辆总是多拉快跑;另一辆都是空驶慢行;
后者的寿命肯定长于前者。
但是人太复杂,对于 ...
哈, 这个道理我常对我妈说, 我妈就是那种风风火火, 一分钟歇不下, 吃得也多, 大进大出的人.
人的社会竞争和互相攀比, 驱使多数人过度行驶, 消耗过多, 不得不多吃来补充消耗.
工作上比较轻松的, 也闲不下来, 上网聊天, 抽烟喝酒, 打牌赌钱......等不良娱乐, 也搞得精疲力尽.中国城市的人好扎堆, 不爱运动和野外郊游, 体质很差.
日中一食, 对生活比较清净的人适合. 对闲不下来的人, 可能会能量补充不够. 先要改变生活方式.