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一起来做健康操啦!

一期一会

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1# 大 中 小 发表于 2008-6-30 09:58  只看该作者

一起来做健康操啦!


第一节 压腿运动




第二节 抖手运动



第三节 伸腰运动




第四节 踢腿运动



第五节 伸展运动



第六节 展望运动




再做一遍,预备----起....



[ 本帖最后由 一期一会 于 2008-6-30 10:08 编辑 ]
无垢自心，分明天地，却看一泓清泉；善恶多变，情随诸缘，但愿末世出莲。

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