一期一会

智者大师讲述了有益于止观治病的十种方法：

一信、二用、三勤、四恒住缘中、五别病因起、六方便、七久行、八知取舍、九善护、十识遮障。

信是道元，佛法初门。决信此法能治此病，不生狐疑。

信而不用，于己无益。

勤，初中后夜朝暮专精，以得汗为度。

恒，恒用治法，念念在缘而不动乱。

别病，若不识病，浪行治法，不相主对，则于事无益。

方便，善巧用治，吐纳得所。运想成就，不失其宜。如琴弦缓急，辗转轸柱，轻重手指，声韵方调。

久，若用未益，不计日月，常习不废。

知取舍，益则勤用，损则改治。

知将护，善识禁忌行来饮食，不使触之。

识遮障，得益不向外人论说，未益不生疑谤。

这十法，是止观治病的至理名言。

智者大师苦口婆心道：“若依此十法，所治必定有效，不虚者也。”